Comment la méditation aide Erling Haaland à performer

Rester zen, le secret de la réussite pour le Norvégien ?

Depuis le début de la saison, Erling Haaland enchaîne les buts avec Manchester City. Pendant longtemps, les fans de foot ont eu l’habitude de voir sa célébration signature, assis en tailleur en position de méditation. Une pratique à laquelle le joueur se consacre régulièrement. En couverture de GQ, le Norvégien explique dans le magazine les bienfaits de ce rituel pour sa carrière : « La méditation est une très bonne chose pour se détendre, pour essayer de ne pas trop penser. Je déteste être stressé et j’essaie de ne pas l’être[…]. Le concept de la méditation consiste à essayer de se débarrasser de ce genre de pensées. C’est vraiment individuel, mais pour moi, ça a très bien marché. »

« One of the most intensely watched athletes in the world, with the hopes of millions on him, and he just… rolls with it. As if he doesn’t notice.’Sometimes I’m… IDK the word in English.’In your own world?He smiles. Agrees. ‘Not in this world.' »https://t.co/RKPFS7WhnG

— Joel Pavelski (@joelcifer) January 17, 2023

Visiblement, la méthode fonctionne.